Закаливание -
это система мероприятий, направленная на повышение устойчивости организма
ребенка ко всем неблагоприятным факторам внешней среды.
Для закаливания
Вашего малыша можно использовать все факторы внешней среды: солнце, воздух,
воду.
Однако:
• Помните: закаливающие процедуры должны
вызывать у малыша положительные эмоции, иначе оздоравливающий эффект будет
сведен на нет.
• Закаливание надо начинать и проводить только
с абсолютно здоровым ребенком.
• Необходимо постепенно увеличивать
интенсивность закаливания.
• Учитывайте особенности и возраст вашего
ребенка.
• Начинают закаливание в теплый период времени
года.
• Принимайте закаливающие процедуры вместе с
ребенком.
Пусть ваш
малыш будет здоров!
Преподаватель ФИЗО Макашенец И.В. |